Día internacional del Yoga

El 21 de Junio, día decretado por la ONU como el día internacional de dicha práctica milenaria, miles de personas aprovecharon la jornada para mostrar su pasión por el yoga en eventos multitudinarios, una imagen que la obligada distancia social ha sustituido este año por reducidos encuentros virtuales. De todas formas, en varias ciudades, especialmente en Asia, se realizaron encuentros por aficionados a esta práctica.

El yoga es una práctica física, mental y espiritual de tradición antigua, que se originó en la India. La palabra «yoga» proviene del sánscrito y significa unidad porque simboliza la unión del cuerpo y la mente. En la actualidad, se practican varias formas de yoga y su éxito y el número de seguidores es cada vez mayor en todo el mundo.

La India propuso el proyecto de resolución para crear el Día Internacional del Yoga y recibió el apoyo de 175 Estados Miembros. El primer ministro indio, Narendra Modi, presentó el texto en un discurso pronunciado en la 69 sesión de la Asamblea General, en el que dijo: «el yoga es un don inestimable de nuestra antigua tradición. El yoga representa la unidad de la mente y el cuerpo, el pensamiento y la acción. Es importante coordinar todos esos aspectos. Ese enfoque holístico es valioso para nuestra salud y nuestro bienestar. El yoga no se trata solo de ejercicios, se trata de una manera de descubrir el sentido de identidad de uno mismo, el mundo y la naturaleza».

 

El yoga es más que una actividad física. En palabras del que fue uno de los practicantes más famosos, B. K. S. Iyengar, «El yoga cultiva las formas de mantener una actitud equilibrada en la vida cotidiana y dota de capacidad en el desempeño de las acciones propias».

Personal de un hospital en Calcuta

Foto aérea de una sesión de Yoga en un parque de Handan, en China

Los estudiosos indios creen que el yoga se remonta a hace unos  5.000 años, basándose en la evidencia arqueológica de unas inscripciones representando poses en piedras, así como referencias a las enseñanzas yóguicas en los Vedas, antiguas escrituras hindúes.

iertamente “el yoga es mucho más que una actividad física, es una salida del estado de miedo, de incertidumbre y de agresividad”, explica a Efe la yogui india Bindiya Sabharwal, que considera la situación actual como un renacimiento para esta “forma de vida”. “Estamos viviendo un momento muy interesante para el yoga que es hermoso, porque el yoga es muy experimental, es algo que tienes que vivirlo y aunque creo que la gente lo presentía, nunca hubo tanto tiempo como ahora”, continuó.

El gurú indio Baba Ramdev, frente al río Ganges, en Haridwar

Una clase en Lahore, Pakistán, con algunas mascarillas y distanciamiento social

En los últimos días, el primer ministro indio, Narendra Modi, aseguró que el yoga ayuda a construir un “escudo protector” inmunitario contra el coronavirus, mientras la epidemia se propaga en el país de más de 1.300 millones de habitantes.

El ministerio indio de medicina tradicional publicó recientemente consejos sobre la manera en que el ayurveda, la homeopatía tradicional, puede ayudar a los indios a combatir el coronavirus. Muchos expertos médicos, entre ellos los institutos de salud estadounidenses, advierten que «no hay ninguna prueba científica de que estos remedios alternativos pueden impedir o curar el covid-19».

(Infobae)

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